FLAŞ HABER
Sosyal İçerik Platformu

Araştırmalara Kadar Ruh Sağlığınızı Negatif Yönde En Çok Etkileyen Sosyal Platform: Instagram

Araştırmalara Kadar Ruh Sağlığınızı Negatif Yönde En Çok Etkileyen Sosyal Platform: Instagram

Fitness modelleri, gezi fotoğrafları, en çok iyi anda çekilen fotoğraflar… Hayatımızın koskocoman bir parçasını oluşturuyor sosyal medya. Hayatımızın bu kadar içinde olan bir yapının ruh sağlığınız üzerindeki etkileri ile ilgili haberi Quartz’dan sizler için derledik. Kaynak: https://qz.com/988765/instagram-fb-is-th…

sosyal ağ konusunda yapılan araştırmalar, günden güne artarak devam ediyor.

s-c8a90a99dc00dc6f3288082bdf1ebbb79d1f21Bulguların birçoğu da anksiyete, buhran, uykusuzluk ve gençlerdeki somut dış görünüş takıntısı konusunda sosyal medyanın büyük bir etkisi olduğunu gösteriyor. Bilhassa şu lahza dünya çapında 700 milyon kullanıcısı olan Instagram, Britanya’daki Royal Society for Public Health’in raporuna kadar en büyük olumsuz etkiye sahip olan sosyal platform olarak görülüyor.

Rapor, daha evvelden Britanya’da 14-24 yaşlar arasındaki 1.500’e yakın kişide yapılan ve yeniden sosyal medyanın afiyet üzerindeki etkilerini gösteren araştırmayı da içeriyor.

s-9c1eaf4f6cf9f2f24fd5dd6965d485b5b3a07cAraştırmaya katılanların sosyal platformlarda nasıl hissettiğini öğrenmek için, bu kişilere anksiyete, toplumla iletişim, aitlik duygusal, uyku, ceset algısı gibi konularda sorular soruldu.

Katılımcılara tarafından sadece YouTube nispeten daha olumlu etkiye sahip. Diğer bütün sosyal ağ platformları olumsuz etkiye sahip.”

s-e41f3a232da5c578b78b0d5364945eb0cec0b3en düşük etkiye sahip olan Twitter, sonrasında sırayla Facebook, Snapchat ve Instagram. Katılımcılar bilhassa Instagram’ı anksiyete ve ceset algısı konusunda negatif etkisinin olduğu yönünde en üst sıraya taşıyacak şekilde oyladılar. Raporlardan birinin yazarı CNN’e, özellikle kızların Instagram’daki gerçek dışı görüntülerden etkilendiğini ve kendilerini o fotoğraftaki bireylerle kıyasladığını söyledi.

Mükemmel belirmek için filtreler ekleyen, fotoğraflarında tekrar tekrar düzenleme yapmakla uğraşan Instagram kullanıcıları var.

s-f4b10eec4904c487541d902862d42c776954a9Daha önce yapılan araştırmalarda da, sosyal ağ hesaplarımızda yer alan akışların gerçek olmayan beklentilere sebep olduğu ve dolayısıyla insanın kendine olan güvenini azaltırken; anksiyete ve buhran gibi duygularını da arttırdığı ortaya çıkmıştı. Bunların yanı sıra siber despotluk ve uyku eksikliği de işin içine girince zararlı etkiler katlanarak artıyor. The Journal of Youth Studies’de yayımlanan araştırmaya kadar, özellikle her beş gençten biri gecenin bir yarısında uyanıp mesajlarını yoklama ediyor, dolayısıyla gün boyu yorgun hissediyorlar kendilerini.

Bulguların tümü de fena değil. Katılımcıların hemen hemen %70’i kuvvet zamanlarında sosyal medyadan yardım aldıklarını söylüyorlar.

s-aea07ce0acc3f4e443894df9d6f5dcb3c5222bVe birçoğu da sosyal ağ hesaplarını kendilerini açıklama etme arabulucu olarak görüyor. Hatta bu ahali sosyal medyada ilişkiler yaratabiliyorlar ve bu ilişkileri sürdürebiliyorlar.

Problemler, temel olarak bireylerin gerçekliği görmemesi üstüne dayalı ve RSPH bu konuda bir takım önerilerde bulunuyor.

s-ba7a6349c5e0ae592f53d4bbd46be9bf83e1dfSosyal platformlar, kullanıcılarına belirtilmiş bir zamanın üzerinde o platformda olduklarında uyarılar veriyor. Benzer şekilde ruhsal anlamda sağlığa zararlı olma ihtimali olan kullanıcılarını tanımlayabiliyor ve nereden destek alabileceklerine dair mesajlar gönderebiliyor.

Hepsinden önemlisi, rapor bu konuda fazla daha fazla araştırma yapılması gerektiğini söylüyor.

s-b0e7b2559db07b0526dfd39392de869dd7f535Sosyal medyanın genç jenerasyonlar aralarında yayma hızı günden güne artıyor. Dolayısıyla sağlık üzerindeki etkilerini görmezden gelmek fazla da olası değil. sizlere www.onthemag.com farkıyla sunulmuştur

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ